Считается, что в тренажёрке можно добиться больших успехов, чем если заниматься спортом дома.
2020-11-07
Бесспорно, зал подкупает нас обилием инвентаря и, как следствие, большей вариативностью упражнений на прокачку различных групп мышц, но на сам тренировочный
Бег - самый доступный вид спорта.
2020-11-07
Нет ничего проще, чем отправиться на утреннюю пробежку вокруг дома.Чтобы занятие спортом действительно приносило пользу и удовольствие, советуем обратить
Приглашаем всех желающих принять участие в отборе лучших практик «Активное долголетие»
2020-11-07
Заявки принимаются до 20 ноября!Цель отбора — развитие и распространение в регионах России концепции активного долголетия (КАД), создание условий для повышения
Сегодня в нашей рубрике «Есть имена, и есть такие даты…» виртуальная беседа – размышление «А нам так хочется внимания!» по книге российского писателя Валентина Катаева «Цветик – семицветик».
2020-11-07
Это сказка, которая была написана в 1940 году. Она уже многие десятилетия волнует сердца читателей. В ней причудливым образом сплелись реальность и волшебство.
После долгого перерыва, связанного с эпидемией коронавируса, на ледовые площадки вышли юные хоккеисты.
2020-11-06
О том, как выступают хоккейные команды ФОКа «Звезда», рассказал заместитель директора Валерий Урядов.«СЕРЕБРО» У «МЕТЕОРА»В турнире по хоккею с шайбой среди
Включайся в участие в медиа-конкурсе «Здоровые каникулы»!
2020-11-06
В период с 26.10.20 по 09.11.20г. занимайся спортом или тренируйся дома, покажи нам как ты это делаешь и у тебя появится шанс выиграть ценные призы Условия участия в
Дорогие ребята! Онлайн Арт-мастерская "Книга-чудо, в книге-чудеса" продолжает свою работу. Сегодня предлагаем вашему вниманию мастер-класс по созданию фигурки жирафа в технике оригами.
2020-11-06
Почему же мы выбрали именно это животное? Мы предлагаем вам совершить увлекательное сказочное путешествие по книге Эдуарда Успенского "Крокодил Гена и его
⠀
2020-11-04
А я уже скучаю по зиме...Хотелось бы пройтись под хруст снегов,Ещё разок вдохнуть морозный хмель,Ловить летящие снежинки языком.Показать полностью...Зажмуриться от
В следующее воскресенье 8 ноября пройдет мастер-класс "Котик из плюшевых носочков"
2020-11-01
Ждем всех желающих Материалы: носочки одна пара, нить под цвет носка, иголка, глазки полубусины, украшение бантик или ленточка. При себе иметь хорошее
Ушла из жизни талантливый и харизматичный хореограф Бородина Ольга Васильевна.
2020-10-30
Ольга Васильевна более 20 лет руководила народно-хореографическим коллективом «ТАИС». Каждая ее постановка - целое представление, наполненное смыслом и душой.
Всероссийская акция
2020-10-30
#обещаниетренеру Присоединяемся всем нижегородским спортом!День тренера в России традиционно отмечается 30 октября. В этот праздник все спортсмены поздравляют
Воспитанники павловского детского дома стали бронзовыми призерами на Открытом турнире по самбо!
2020-10-30
Соревнования состоялись 21 октября в Москве. В церемонии открытия приняли участие известные спортсмены и общественные деятели: Вячеслав Фетисов, Николай Валуев,
Ребята! Экология Земли с каждым днем страдает все сильнее и сильнее. В настоящее время работает множество заводов, фабрик, активно добываются полезные ископаемые, происходит сбрасывание отходов.
2020-10-28
Все это способствует тому, что воздух, которым мы дышим, и вода, которую мы пьем, загрязняется все больше. Какие шаги для защиты окружающей среды нужно предпринять
Здравствуйте, наши юные читатели! Не заскучали на каникулах? Предлагаем вам приобщиться к творчеству и поучаствовать в двух конкурсах «ПМ».
2020-10-27
МИЛАЯ, ЛЮБИМАЯ, РОДНАЯКонечно, эти слова – главным женщинам в нашей жизни, нашим мамам. Для каждого из нас мамочка – самая лучшая, самая особенная. И мы
Включайся в участие в медиа-конкурсе «Здоровые каникулы»!
2020-10-26
В период с 26.10.20 по 09.11.20г. занимайся спортом или тренируйся дома, покажи нам как ты это делаешь и у тебя появиться шанс выйграть ценные призы Условия участия в
Уважаемые читатели! Сегодня в нашей рубрике «Есть имена, и есть такие даты…» мы затронем творчество великого русского поэта Михаила Юрьевича Лермонтова.
2020-10-26
Образы, созданные Лермонтовым, со временем не тускнеют и продолжают волновать сердца все новых и новых поколений людей. Вот уже 206 лет его стихи, проза, его личная
С 25 октября будет проходить Мастер-класс по текстильным медвежатам неразлучникам "Влюбленная парочка".
2020-10-23
При себе иметь основной материал для мишек, темная ткань для пиджачка, цветной хлопок для платья, наполнитель, нитки темные и светлые, игла, ножницы, глазки
Дорогие читатели! Мы начинаем новую рубрику «Есть имена, и есть такие даты…», посвященную детским писателям.
2020-10-23
100 лет назад в маленьком городке Оменья на севере Италии родился автор множества произведений для детей Джанни Родари. Он был талантливым писателем, который в
Сегодня
2020-10-22
#БиблиотечныйЧетверг познакомит вас с произведением писателя Константина Паустовского "Кот-ворюга". Это рассказ, который увлечет своим сюжетом детей всех
Друзья! ЦДБ им. Л.
2020-10-21
Чайкиной запускает серию выпусков онлайн-факультатива #ЮныйБиолог, которые направлены на формирование бережного отношения к окружающему миру. Первый выпуск -